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Ma méthode de sophrologie pour les enfants (livre + CD) troubles du sommeil, manque de concentration, crises de nerfs... la méthode efficace pour des enfants sereins de 4 à 10 ans

éditeur : Éditions Leduc.s
catégorie : Santé, bien-être et famille
date de publication :
délai de livraison : Immédiat (à partir de la date de publication)

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12,99 €
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Résumé

50 pratiques ludiques de bien-être et un conte musical relaxant et interactif pour aider petits et grands à gérer leurs émotions

Vos enfants ne dorment pas bien ? Ils piquent souvent des crises ? Ils sont nerveux, agités, et manquent de concentration ? Leur travail à l'école s'en ressent ? Vous êtes désemparés voire stressés face à ces problèmes ?

Voici le premier ouvrage complet qui vous propose 50 séances courtes et ludiques, des conseils pratiques pour vous aider à accompagner vos enfants vers un mieux-être au quotidien, en leur permettant :

de se calmer, de se concentrer,d'avoir davantage confiance en eux,de s'endormir tranquillement,de surmonter leurs émotions (peurs, colères, tristesse...)de développer leur imagination et leur créativité,de se sentir bien dans leur corps. Ce livre est accompagné d'un conte musical relaxant et interactif, Petit Tom au pays de Séréna, qui inclut des exercices en chansons.

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Informations

Titre Ma méthode de sophrologie pour les enfants (livre + CD) - troubles du sommeil, manque de concentration, crises de nerfs... la méthode efficace pour des enfants sereins de 4 à 10 ans
Auteurs ,
Editeur Éditions Leduc.s
Langue FR
Date de publication 27/08/2015

Droits numériques

Ean PDF 9791028506193
Type de protection Digital watermarking
Ean papier 9791028501167
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