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Nos sélections

La médit-action

Éditions Leduc.s - 27 septembre 2018 - Développement personnel et relations
Carole Serrat et Laurent Stopnicki accompagnent depuis de nombreuses années des personnes en quête de mieux–être. Ils ont ainsi créé la Médit-action, une méthode globale qui prend en compte chaque personne dans sa dimension émotionnelle, relationnelle et spirituelle.Ce program...
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Ma méthode de sophrologie pour bien dormir

Éditions Leduc.s - 23 septembre 2016 - Développement personnel et relations
Vous n’arrivez pas à vous endormir ? Vous vous réveillez pendant la nuit et ne parvenez plus à retrouver le sommeil ? Vous avez l’impression de ne pas avoir récupéré et vous sentez fatigué au réveil ?Carole Serrat, sophrologue, et Laurent Stopnicki, musicien, vous proposent le...
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Ma méthode de sophrologie pour les enfants (livre + CD)

Éditions Leduc.s - 27 août 2015 - Santé, bien-être et famille
50 pratiques ludiques de bien-être et un conte musical relaxant et interactif pour aider petits et grands à gérer leurs émotions Vos enfants ne dorment pas bien ? Ils piquent souvent des crises ? Ils sont nerveux, agités, et manquent de concentration ? Leur travail à l'école s...
12,99 €
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